Ernährungsberatung

Sie essen weniger, nehmen aber nicht ab? Die mühsam abgehungerten Pfunde sind nach kurzer Zeit wieder drauf?

Eventuell machen Sie einfach die falsche Diät!

Eine Diät kann nur dann erfolgreich sein, wenn diese auf Ihren individuellen Stoffwechsel abgestimmt ist. Die gängigen Diäten sind aber alles andere als individuell, sondern sprechen die große Masse an. Deshalb können sie nur bedingt funktionieren.

„gesund & aktiv“ ist ein persönliches Abnehm- und Ernährungsprogramm…

…nach Lothar Ursinus, das anhand von 45 Laborwerten speziell auf Ihren Stoffwechsel abgestimmt wird. In einer computergestützten Stoffwechselanalyse – der sogenannten Bio-Impedanzanalyse (BIA) – werden zunächst die Ausgangswerte von Ernährungszustand, Fettgehalt, Zellzusammensetzung, Trainingszustand und Wasserhaushalt bestimmt.

Auf dieser Grundlage leiten wir Ihre Nahrungsumstellung ein und entwickeln ein individuelles Ernährungsprogramm, mit dem Sie Ihr Gewicht nachhaltig reduzieren können. Weitere BIA-Messungen kontrollieren den Verlauf des Abnehmens, bei Bedarf wird der Ernährungsplan angepasst und optimiert.

Sie essen nur noch Nahrungsmittel, die für Ihren Stoffwechsel und Ihr Drüsensystem geeignet sind. Dadurch purzeln die Pfunde.

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass nicht Fette zu Übergewicht führen, sondern ungeeignete Kohlenhydrate und Nahrungsmittel, die den persönlichen Stoffwechsel belasten. Finden Sie deshalb heraus, welche Nahrungsmittel für Ihren Stoffwechsel gut sind.